חזה עוף ברוטב סויה

חזה עוף ברוטב סויה

מתכון לחזה עוף ברוטב סויה עם ירקות

נוצר על ידי: 👨‍🍳 רחלי טאובר
סוג כשרות: בשרי
⏱️ זמן הכנה: 20 דקות
🍽️ מנות: 4
📊 רמת קושי: בינוני
📁 קטגוריה: בשרים
📅 פורסם: 10 פברואר 2026

מרכיבים

4-5 בצלים
8-10 גזרים
8-10 קוביות גמבה
1/2 ק"ג כרוב לבן
5 שיני שום
רוטב סויה
טריאקי (אופציונלי)
מרק עוף
מלח
פלפל שחור
פפריקה מתוקה
סוכר
חומץ
4 פרפרים חזה עוף

הוראות הכנה

1 מטגנים 4-5 בצלים קוביות
2 מוסיפים 8-10 גזרים מגורדים גס
3 מוסיפים 8-10 קוביות גמבה
4 מוסיפים 1/2 ק"ג כרוב לבן קצוץ
5 מוסיפים 5 שיני שום כתושות
6 שופכים הרבה רוטב סויה
7 מוסיפים מעט טריאקי (אופציונלי)
8 מוסיפים מרק פטריות ומרק עוף
9 מוסיפים מלח, פלפל שחור, פפריקה מתוקה, סוכר וחומץ
10 נותנים לתערובת להתרכך
11 מוסיפים 4 פרפרים חזה עוף חתוכים לקוביות
12 מערבבים היטב ומבשלים כ-20 דקות

עליך להתחבר כדי להוסיף תגובה. התחבר כאן